Mai provato con l'autovalutazione?

Vuoi un quadro del tuo livello di prestazione sportiva? Beh, chi può conoscerti meglio di te stesso? Ecco un esercizio che ti aiuterà a mettere in luce i tuoi punti di forza e di debolezza e a conoscere meglio l'atleta che c'è in te.

"Giudica il livello della tua prestazione sportiva, nella scala da 1 a 10, relativamente alle voci selezionate.

Padronanza della disciplina o o o o o o o o o o

Sicurezza in gara o o o o o o o o o o

Capacità di rilassamento o o o o o o o o o o

Potenza o o o o o o o o o o

Resistenza o o o o o o o o o o

Immaginazione o o o o o o o o o o

Concentrazione o o o o o o o o o o

Motivazione o o o o o o o o o o

Divertimento o o o o o o o o o o

Abilità tecnica o o o o o o o o o o

Originalità o o o o o o o o o o

Flessibilità o o o o o o o o o o

Costanza o o o o o o o o o o

Attenzione o o o o o o o o o o

Autostima o o o o o o o o o o

Propriocezione o o o o o o o o o o

Coscienza delle proprie capacità o o o o o o o o o o

Coscienza dei propri limiti o o o o o o o o o o

Ricerca di alibi o scuse o o o o o o o o o o

Gestione del successo o o o o o o o o o o

Gestione dell'insuccesso o o o o o o o o o o"

Test di autovalutazione tratto da Vincere con la mente di Graziella Dragoni

Prima di cercare i giudizi degli altri, prova con l'autovalutazione. Ti stupirà!

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